Bookbot

Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Tato kniha není pro slečny s povánočním jedním kilem a tisíci řečmi o špecích navíc. Nevědí o čem mluví. Stejně jako Drew, kondiční trenér, který si myslel, že být fit je jen otázkou rozhodnutí. Jeho životní zkušenosti, jako stud, odsouzení ostatních a obavy o zdraví, ho donutily přehodnotit svůj pohled na fitness. Kdo jiný by mohl s vámi v boji s kily soucítit víc? Drew Manning byl závislý na zdravém životním stylu a pravidelném pohybu. Jeho nadšení inspirovalo klienty ve fitcentru. Když však jeho blízký příbuzný začal vynechávat cvičení a přiznal slabost vůči sladkostem, Drew se zamyslel, proč se jeho klienti po nějakém čase vzdávají. Odpověď nenašel, ale rozhodl se hledat. Drew potřeboval porozumět tomu, jaké to je být na druhé straně. Na šest měsíců vzdal svůj dosavadní život, přestal cvičit a stravoval se typickou americkou stravou. Přibral 34 kilogramů a zamiloval se do limonády. Dalších šest měsíců se snažil shodit nabraná kila a dostat své tělo zpět do kondice. Jeho experiment vedl k proměně z tlouštíka zpět na sportovce a k získání nových schopností: porozumění, empatie a vlídného pochopení pro všechny, kteří znají těžkosti jeho cesty.

Een boek kopen

Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky, Drew Manning

Taal
Jaar van publicatie
2013
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

3,6
Zeer goed
20 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Z hubeňoura tlouštíkem a zase zpátky
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Jan Melvil
Jaar van publicatie
2013
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
255
ISBN10
8087270509
ISBN13
9788087270509
Reeks
Ophaling
Fit & food
Eerste editie
2012
Oorspronkelijke titel
Fit2Fat2Fit - The Unexpected Lessons from Gaining and Losing 75 lbs on Purpose
Beoordeling
3,55 van 5
Aantekening
Tato kniha není pro slečny s povánočním jedním kilem a tisíci řečmi o špecích navíc. Nevědí o čem mluví. Stejně jako Drew, kondiční trenér, který si myslel, že být fit je jen otázkou rozhodnutí. Jeho životní zkušenosti, jako stud, odsouzení ostatních a obavy o zdraví, ho donutily přehodnotit svůj pohled na fitness. Kdo jiný by mohl s vámi v boji s kily soucítit víc? Drew Manning byl závislý na zdravém životním stylu a pravidelném pohybu. Jeho nadšení inspirovalo klienty ve fitcentru. Když však jeho blízký příbuzný začal vynechávat cvičení a přiznal slabost vůči sladkostem, Drew se zamyslel, proč se jeho klienti po nějakém čase vzdávají. Odpověď nenašel, ale rozhodl se hledat. Drew potřeboval porozumět tomu, jaké to je být na druhé straně. Na šest měsíců vzdal svůj dosavadní život, přestal cvičit a stravoval se typickou americkou stravou. Přibral 34 kilogramů a zamiloval se do limonády. Dalších šest měsíců se snažil shodit nabraná kila a dostat své tělo zpět do kondice. Jeho experiment vedl k proměně z tlouštíka zpět na sportovce a k získání nových schopností: porozumění, empatie a vlídného pochopení pro všechny, kteří znají těžkosti jeho cesty.