Je koopt precies het boekdat op de foto staat
Pilates: Krátká cvičení na každý den
Auteurs
Meer over het boek
Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně!Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Een boek kopen
Pilates: Krátká cvičení na každý den, Wolfgang Mießner, Amiena Zylla
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2010
- Bindwijze
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 7,39
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Pilates: Krátká cvičení na každý den
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Wolfgang Mießner, Amiena Zylla
- Uitgever
- Grada
- Jaar van publicatie
- 2010
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 95
- ISBN10
- 8024730359
- ISBN13
- 9788024730356
- Reeks
- Ophaling
- Zdraví & životní styl
- Categorieën
- Tags
- Sport
- Eerste editie
- 2001
- Oorspronkelijke titel
- Pilates-Quickies, kurze Übungen für den Alltag
- Aantekening
- Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně!Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.