Bookbot

Pilates: Praktický průvodce

Boekbeoordeling

5,0(2)Tarief

Parameters

Aantal pagina's
256bladzijden
Leestijd
9uren

Meer over het boek

Pilates je fenomén a Alycea je jedna z nejuznávanějších cvičitelek.V knize nabízí zatím nejpraktičtější rady a návody, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle toho, kolik máte času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost.

We hebben in totaal boeken Pilates: Praktický průvodce (2012) op voorraad.

Een boek kopen

Pilates: Praktický průvodce, Alycea Ungaro

Taal
Jaar van publicatie
2012
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 17,49

Betaalmethoden

5,0
Uitstekend
2 Beoordelingen

We missen je recensie hier.