Bewegungskoordination

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Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter fördern häufig die Bewegungskoordination nicht genug. Das vorliegende Buch zeigt nach einer theoretischen Einführung, wie durch geeignete Übungen und Methoden die koordinativen Fähigkeiten älterer Menschen erhalten und verbessert werden können. Ein besonderes Augenmerk gilt der Diagnostik koordinativer Fähigkeiten.