De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Meer over het boek
Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světe obrovskou popularitu. Vytvořil ho v USA J. Horvath, který zkombinoval léta zkušeností tanečníka a gymnasty s hlubokými znalostmi jógy a čínské medicíny. Cvičení využívá gyrokinetiku jako základní prvek k mobilizaci a pohyblivosti kloubů, a současně k protahování a posilování svalů s minimálním úsilím. Tím zvětšuje sílu, kloubní pohyblivost a koordinaci. Zahrnuje mnoho principů jógy, tance, gymnastiky, tai-či a plavání. Systém pracuje v celém těle díky sedmi přirozeným pohybům páteře: vpřed, vzad, vlevo, vpravo, rotace vlevo, rotace vpravo a kroužení.
Een boek kopen
Gyro metoda cvičení, Eva Blahušová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Gyro metoda cvičení
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Eva Blahušová
- Uitgever
- Olympia
- Jaar van publicatie
- 2008
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 93
- ISBN10
- 8073760916
- ISBN13
- 9788073760915
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Sport, Sport & Outdoor
- Aantekening
- Gyro metoda je nový cvičební systém, který získává ve světe obrovskou popularitu. Vytvořil ho v USA J. Horvath, který zkombinoval léta zkušeností tanečníka a gymnasty s hlubokými znalostmi jógy a čínské medicíny. Cvičení využívá gyrokinetiku jako základní prvek k mobilizaci a pohyblivosti kloubů, a současně k protahování a posilování svalů s minimálním úsilím. Tím zvětšuje sílu, kloubní pohyblivost a koordinaci. Zahrnuje mnoho principů jógy, tance, gymnastiky, tai-či a plavání. Systém pracuje v celém těle díky sedmi přirozeným pohybům páteře: vpřed, vzad, vlevo, vpravo, rotace vlevo, rotace vpravo a kroužení.