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Zielbewusst vorbereiten: in sechs Monaten zum Marathon Mit exakten Trainingsplänen und Ernährungstipps Die richtige Ausrüstung: das Wichtigste über Schuhe, Kleidung, Zubehör Bessere Leistungen durch funktionelle Gymnastik und ökonomischen Laufstil Extra: das Ziel im Auge, den Sieg im Kopf - mentales Training
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Perfektes Marathon-Training, Herbert Steffny
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2001
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- (Paperback)
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- Titel
- Perfektes Marathon-Training
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Herbert Steffny
- Uitgever
- Südwest
- Jaar van publicatie
- 2001
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 112
- ISBN10
- 3517064432
- ISBN13
- 9783517064437
- Reeks
- Tags
- Non-fictie
- Beoordeling
- 4 van 5
- Aantekening
- Zielbewusst vorbereiten: in sechs Monaten zum Marathon Mit exakten Trainingsplänen und Ernährungstipps Die richtige Ausrüstung: das Wichtigste über Schuhe, Kleidung, Zubehör Bessere Leistungen durch funktionelle Gymnastik und ökonomischen Laufstil Extra: das Ziel im Auge, den Sieg im Kopf - mentales Training