Die Bikini-Diät

Meer over het boek

Der Sommer steht schon vor der Tür, doch der Bikini passt nicht mehr? Da kommt dieses Expressprogramm genau richtig: In nur drei Wochen verschwinden überflüssige Pfunde, und die Figur wird wieder straff und knackig. Die Bikini-Diät bietet jeweils sieben Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen zur freien Wahl. Fatburner und andere Kalorienkiller helfen dabei, Fett abzubauen und dem Jo-Jo-Effekt zu entkommen. Ergänzend dazu gibt es ein spezielles Workout für Bauch, Beine, Po & Co. und wirksame Anti-Cellulite-Strategien.