Shōtōkan-Kata bis zum Schwarzgurt

Meer over het boek

Neu in der 11. überarbeiteten und erweiterten Neuauflage: Alle über 1.700 Zeichnungen wurden grafisch modernisiert und überarbeitet, mit vier zusätzlichen Seiten im Inhalt. Enbusen-Grafiken an den Endtechniken wurden vergrößert und farbig gestaltet. Suri ashi wurde überprüft und teilweise angepasst. Circa 300 kleine Korrekturen und deutlichere Darstellungen an bestehenden Grafiken wurden vorgenommen, und Zusatzsymbole für Blickwechsel eingefügt. Textverbesserungen und -erweiterungen bieten zusätzliche Informationen sowie Hinweise auf alternative Ausführungen und Anwendungen. Die Rhythmen der Kata wurden überprüft und grafisch angepasst, auch in den Übersichten „Auf einen Blick“. Die Dauer der Kata wurde überprüft und teilweise geändert. Begriffserklärungen wurden durch vergrößerte Zeichnungen und unterstützende grafische Elemente in rot ergänzt. Insgesamt 115 zusätzliche Detailzeichnungen wurden hinzugefügt. Dieses Buch dient als Nachschlagewerk für die Kata, ideal für den Moment, wenn Unsicherheiten auftreten. Es bietet eine Darstellung aller Techniken mit drei Zwischenbewegungen, übersichtliche und detailgenaue Zeichnungen sowie ergänzende Text-Erklärungen bei schwierigen Passagen. Die japanischen Begriffe werden durch Zeichnungen erläutert. Das handliche Format ist robust und passt in jede Sporttasche. Enthalten sind unter anderem Taikyoku shodan, Heian shodan, Heian nidan und mehr.