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Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.
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Hanteltraining, Wolfgang Mießner
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2004
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- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Hanteltraining
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Wolfgang Mießner
- Uitgever
- BLV
- Jaar van publicatie
- 2004
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 128
- ISBN10
- 3405167388
- ISBN13
- 9783405167387
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Sport, Sport & Outdoor
- Aantekening
- Grundlagen des Krafttrainings mit Hanteln, Ausrüstung, Anatomie; Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen; mit Compound Moves: Bewegungsfolgen, die sich aus Einzelübungen zusammensetzen und zeitgleich mehrere Muskelgruppen trainieren.