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- 48bladzijden
- 2 uur lezen
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Indoor-Cycling steigert die Kondition und hilft dabei, lästige Pölsterchen einfach loszuwerden. Der Spaßfaktor ist hoch - sei es im Studio oder zu Hause. Die ideale Ausrüstung und Fahrtechnik, das Einstellen des Bikes sowie individuelles Anpassen des Trainings werden im Buch vermittelt. Anfänger bekommen 4- Wochen-Pläne für ein effektives Training geboten, für Fort- geschrittene gibt es spezielle Trainingsmethoden.
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Indoor-Cycling, Marc Günther
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2004,
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 0,99
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- Titel
- Indoor-Cycling
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Marc Günther
- Uitgever
- Gräfe und Unzer
- Jaar van publicatie
- 2004
- Aantal pagina's
- 48
- ISBN10
- 3774262438
- ISBN13
- 9783774262430
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Fitness & Krachttraining, Fitness
- Beoordeling
- 3,5 van 5
- Aantekening
- Indoor-Cycling steigert die Kondition und hilft dabei, lästige Pölsterchen einfach loszuwerden. Der Spaßfaktor ist hoch - sei es im Studio oder zu Hause. Die ideale Ausrüstung und Fahrtechnik, das Einstellen des Bikes sowie individuelles Anpassen des Trainings werden im Buch vermittelt. Anfänger bekommen 4- Wochen-Pläne für ein effektives Training geboten, für Fort- geschrittene gibt es spezielle Trainingsmethoden.