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Ein gesunder, kraftvoller Körper ist keine Frage des Alters. Werner Kieser, der Begründer der bewährten Kieser-Trainingsmethode, erläutert in diesem Einsteigerbuch, wie jeder Mensch - auch ohne bereits in einem Kieser-Studio zu trainieren - die Voraussetzungen für einen starken Körper schaffen und ihn stark und schmerzfrei erhalten kann. Mit Übungsbeispielen und Ernährungshinweisen.
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Gesundheit kennt kein Alter, Werner Kieser
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2005
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- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Gesundheit kennt kein Alter
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Werner Kieser
- Uitgever
- Heyne
- Jaar van publicatie
- 2005
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 176
- ISBN10
- 3453660129
- ISBN13
- 9783453660120
- Reeks
- Tags
- Non-fictie
- Beoordeling
- 2 van 5
- Aantekening
- Ein gesunder, kraftvoller Körper ist keine Frage des Alters. Werner Kieser, der Begründer der bewährten Kieser-Trainingsmethode, erläutert in diesem Einsteigerbuch, wie jeder Mensch - auch ohne bereits in einem Kieser-Studio zu trainieren - die Voraussetzungen für einen starken Körper schaffen und ihn stark und schmerzfrei erhalten kann. Mit Übungsbeispielen und Ernährungshinweisen.