Parameters
- 256bladzijden
- 9 uur lezen
Meer over het boek
Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.
Een boek kopen
Moučný mozek - Celoživotní plán, David Perlmutter
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2018
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 6,41
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Moučný mozek - Celoživotní plán
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- David Perlmutter
- Uitgever
- Paseka
- Jaar van publicatie
- 2018
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 256
- ISBN10
- 8074329135
- ISBN13
- 9788074329135
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Handleidingen en Gidsen, Persoonlijke ontwikkeling, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Gezondheidszorg, Dieet, Brein, Preventie
- Eerste editie
- 2016
- Oorspronkelijke titel
- The grain brain whole life plan
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- Perlmutterova metoda zaměřená především na snížení rizika mozkových onemocnění si umí poradit zároveň s nadváhou, cukrovkou, depresí, nespavostí, alergií, vysokým krevním tlakem, ADHD a s mnoha dalšími potížemi. Nová kniha ji zpracovává jako praktický, široce aplikovatelný životní program. Autor čtenáře seznamuje s novými poznatky, k nimž dospěl od vydání předchozích knih a které potvrdily jeho původní koncept — více tuku, méně sacharidů a důležitost péče o střevní mikrobiom. Komplexní návod zahrnuje původní recepty a výživový plán, rady, tipy a triky, jak překonávat každodenní překážky, jak správně naložit se spánkem či stresem, jak správně cvičit, a mnoho dalšího.