Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Parameters
Meer over het boek
Příručka určená široké čtenářské veřejnosti nabízí různé způsoby a metody relaxace, které pomáhají odbourávat stres v každodenním životě. První část knihy vysvětluje, co stres je, jaké jsou jeho nejčastější příčiny a důsledky a přináší i obecné rady, jak se stresem bojovat. Druhá část knihy nabízí nejrůznější relaxační techniky včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem ad.
Een boek kopen
Nejlepší techniky proti stresu, Kerstin Kraska-Lüdecke
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2007
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Beschadigd
- Prijs
- € 2,59
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Nejlepší techniky proti stresu
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Kerstin Kraska-Lüdecke
- Uitgever
- Grada
- Jaar van publicatie
- 2007
- Formaat
- Paperback
- ISBN10
- 8024718332
- ISBN13
- 9788024718330
- Reeks
- Ophaling
- Psychologie pro každého
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Persoonlijke ontwikkeling, Gezondheid, Stress, Stressmanagement
- Eerste editie
- 2005
- Oorspronkelijke titel
- Entspannt mehr leisten Die besten Techniken gegen Stress
- Aantekening
- Příručka určená široké čtenářské veřejnosti nabízí různé způsoby a metody relaxace, které pomáhají odbourávat stres v každodenním životě. První část knihy vysvětluje, co stres je, jaké jsou jeho nejčastější příčiny a důsledky a přináší i obecné rady, jak se stresem bojovat. Druhá část knihy nabízí nejrůznější relaxační techniky včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem ad.