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Grönemeyers Gesundheitstipps für die Tasche

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Die besten Tipps von Professor Dietrich Grönemeyer zum Gesundbleiben und Wohlfühlen im Taschenformat Alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer fasst in einem innovativen Format das Einmaleins der Gesundheit zusammen: Die wichtigsten Gymnastikübungen („Turne bis zur Urne!“), lockere und leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung („Stark mit Magerquark“), Tipps rund um die Wirbelsäule, um Herz und Kreislauf, ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe, eine Checkliste für den Arztbesuch und schließlich ein persönlicher Fitnesskalender.

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Grönemeyers Gesundheitstipps für die Tasche, Dietrich Grönemeyers

Taal
Jaar van publicatie
2011
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(Paperback)
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Titel
Grönemeyers Gesundheitstipps für die Tasche
Taal
Duits
Jaar van publicatie
2011
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
101
ISBN10
359619038X
ISBN13
9783596190386
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Aantekening
Die besten Tipps von Professor Dietrich Grönemeyer zum Gesundbleiben und Wohlfühlen im Taschenformat Alles, was Sie wissen müssen, um sich wohlzufühlen und gesund zu bleiben: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer fasst in einem innovativen Format das Einmaleins der Gesundheit zusammen: Die wichtigsten Gymnastikübungen („Turne bis zur Urne!“), lockere und leichte Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung („Stark mit Magerquark“), Tipps rund um die Wirbelsäule, um Herz und Kreislauf, ein kleines ABC der wichtigsten medizinischen Begriffe, eine Checkliste für den Arztbesuch und schließlich ein persönlicher Fitnesskalender.