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Muttersein im ersten Jahr betrachtet Monika Nowotny sportlich. Denn es ist eine Hochleistungsdisziplin, ein Extremsport, der immer noch zu wenig Anerkennung und Wertschätzung genießt: die IronMom. Mit diesem Buch erhalten Mütter Trainingstipps, Motivationshilfe, Regenerationstechniken und zahlreiche Hinweise auch zum mentalen Equipment und zum geeigneten Outfit. Ein witziger Power-Riegel für junge Mütter.
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IronMom, Monika Nowotny
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2011
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- (Hardcover)
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Betaalmethoden
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- Titel
- IronMom
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Monika Nowotny
- Uitgever
- Kreuz
- Jaar van publicatie
- 2011
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 179
- ISBN10
- 3451610655
- ISBN13
- 9783451610653
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Hobby, Handwerk
- Aantekening
- Muttersein im ersten Jahr betrachtet Monika Nowotny sportlich. Denn es ist eine Hochleistungsdisziplin, ein Extremsport, der immer noch zu wenig Anerkennung und Wertschätzung genießt: die IronMom. Mit diesem Buch erhalten Mütter Trainingstipps, Motivationshilfe, Regenerationstechniken und zahlreiche Hinweise auch zum mentalen Equipment und zum geeigneten Outfit. Ein witziger Power-Riegel für junge Mütter.