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Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (& apos; Kraftwerke& apos;) in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.
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Verjüngende Atemübungen, Inka Jochum
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2012
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- (Hardcover)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Verjüngende Atemübungen
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Inka Jochum
- Uitgever
- Nymphenburger
- Jaar van publicatie
- 2012
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 56
- ISBN10
- 3485013897
- ISBN13
- 9783485013895
- Reeks
- Aantekening
- Atem ist Leben, bewusst Atmen führt zu mehr Lebensqualität. Jüngste wissenschaftliche Studien zeigen, dass Pranayama-Atemübungen die Mitochondrien (& apos; Kraftwerke& apos;) in den Zellen anregen und selbst abge- storbene Zellen wieder aufbauen. Inka Jochum stellt das tibetische Medizinsystem und einfache Atemübungen vor. Sie können überall durchgeführt werden. Bekannte Nebenwirkungen: geistige Ruhe, körperliche Entspannung, eine gut durchblutete Haut und mehr Lebenskraft.