Selbst Heilen mit Kräutern

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Heilkräuter selbst einsetzen: Pfefferminzöl zeigt bei Verspannungskopfschmerzen eine vergleichbare Wirkung wie 1.000 mg Acetylsalicylsäure. Thymol im Thymian hat eine so starke antimikrobielle Wirkung, dass es vor der Gabe von Antibiotika bei Atemwegsinfekten alternativ eingesetzt werden kann. Extrakte von Johanniskraut, Kapuzinerkresse oder Brennnessel können neurologische oder urologische Beschwerden lindern, vorausgesetzt, der Anwender informiert sich zuvor oder bespricht sich mit einem Arzt. Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer, ein Verfechter einer wissenschaftlich fundierten ganzheitlichen Medizin, zeigt zusammen mit seiner Tochter Friederike Grönemeyer, wie man Heilkräuter zu Hause richtig anwendet. Das Buch konzentriert sich auf Heilkräuter, die gut erforscht und von Institutionen wie der EMA oder WHO empfohlen werden. Die Autoren plädieren für den Einsatz von Heilpflanzen in der Vor- und Nachsorge sowie zur Therapiebegleitung. Die heilende Wirkung soll die Schulmedizin nicht ersetzen, sondern den Heilungsprozess unterstützen, die Medikamentengabe sinnvoll reduzieren und präventiv genutzt werden.