Bookbot

Běhání pro všechny

Boekbeoordeling

Parameters

  • 200bladzijden
  • 7 uur lezen

Meer over het boek

Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.

We hebben in totaal boeken Běhání pro všechny (2019) op voorraad.

Een boek kopen

Běhání pro všechny, Miloš Škorpil

Taal
Jaar van publicatie
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Goed
Prijs
€ 4,79
Koop dit boek voor € 4,31
Prijs voor clubleden

Betaalmethoden

5,0
Uitstekend
3 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Běhání pro všechny
Taal
Tsjechisch
Jaar van publicatie
2019
Formaat
Hardcover
Aantal pagina's
200
ISBN10
8076178959
ISBN13
9788076178953
Reeks
Ophaling
Universum
Beoordeling
5 van 5
Aantekening
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.