Bookbot

Jak získat zdravé sebevědomí

Boekbeoordeling

Meer over het boek

Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.

Een boek kopen

Jak získat zdravé sebevědomí, Matthew McKay, Patrick Fanning

Taal
Jaar van publicatie
2019
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 9,49

Betaalmethoden

5,0
Uitstekend
1 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
Jak získat zdravé sebevědomí
Taal
Tsjechisch
Uitgever
Fontána
Jaar van publicatie
2019
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
396
ISBN10
8073369451
ISBN13
9788073369453
Reeks
Eerste editie
1987
Oorspronkelijke titel
Self-Esteem: A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining your Self-Esteem
Beoordeling
5 van 5
Aantekening
Kniha pomůže zvýšit zdravé sebevědomí a sebejistotu, přibližuje program kognitivních technik a naučí používat je. Změna způsobu uvažování o vlastním životě. Zdravé a nezdravé sebevědomí, získání odstupu od posuzujících sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvoření pozitivnějšího pohledu na sebe sama. Kniha obsahuje informace o významu osobních hodnot, které pomohou zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je v životě nejdůležitější a na čem nejvíce záleží.