Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
"Whether you want to tone and sculpt, lose weight, gain an athletic edge, or support mobility, strength training will help achieve your goals. [This book] reveals the mechanics of each movement in detail, identifying the muscles and joint actions working below the surface, so you can maximize your workouts and feel you're getting it right."--Back cover
Een boek kopen
Science of Strength Training, Austin Current
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2021
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 18,49
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Science of Strength Training
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Austin Current
- Uitgever
- Penguin Random House
- Jaar van publicatie
- 2021
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 224
- ISBN10
- 0241389453
- ISBN13
- 9780241389454
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining
- Aantekening
- "Whether you want to tone and sculpt, lose weight, gain an athletic edge, or support mobility, strength training will help achieve your goals. [This book] reveals the mechanics of each movement in detail, identifying the muscles and joint actions working below the surface, so you can maximize your workouts and feel you're getting it right."--Back cover