De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Parameters
- 224bladzijden
- 8 uur lezen
Meer over het boek
"Whether you want to tone and sculpt, lose weight, gain an athletic edge, or support mobility, strength training will help achieve your goals. [This book] reveals the mechanics of each movement in detail, identifying the muscles and joint actions working below the surface, so you can maximize your workouts and feel you're getting it right."--Back cover
Een boek kopen
Science of Strength Training, Austin Current
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Science of Strength Training
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Austin Current
- Uitgever
- Penguin Random House
- Jaar van publicatie
- 2021
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 224
- ISBN10
- 0241389453
- ISBN13
- 9780241389454
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining
- Aantekening
- "Whether you want to tone and sculpt, lose weight, gain an athletic edge, or support mobility, strength training will help achieve your goals. [This book] reveals the mechanics of each movement in detail, identifying the muscles and joint actions working below the surface, so you can maximize your workouts and feel you're getting it right."--Back cover