Uitverkocht
Meer over het boek
Pilates Anatomy takes the you into a new dimension of this world-renowned exercise system that develops muscle synergy and body alignment. Photographs and illustrations demonstrate how target muscles work in each exercise. Step-by-step instructions for each movement and a variety of workouts tailored for beginner, intermediate and advanced practitioners will help you achieve a strong, fit body.
Een boek kopen
Pilates Anatomy, Abby Dr. Ellsworth
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Pilates Anatomy
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Abby Dr. Ellsworth
- Uitgever
- Hinkler Books
- Jaar van publicatie
- 2009
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN10
- 1741852927
- ISBN13
- 9781741852929
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Fitness
- Beoordeling
- 3,9 van 5
- Aantekening
- Pilates Anatomy takes the you into a new dimension of this world-renowned exercise system that develops muscle synergy and body alignment. Photographs and illustrations demonstrate how target muscles work in each exercise. Step-by-step instructions for each movement and a variety of workouts tailored for beginner, intermediate and advanced practitioners will help you achieve a strong, fit body.