Je koopt precies het boek dat op de foto staat
Meer over het boek
Objevte pohyb, který změní (nejen) vaše tělo. Objevte cvičení, u kterého vydržíte! V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.
Een boek kopen
Pilates živě : pro pevné, štíhlé a zdravé tělo, Adéla Bryjová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover),
- Staat van het boek
- Zeer goed
- Prijs
- € 11,99
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Pilates živě : pro pevné, štíhlé a zdravé tělo
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Adéla Bryjová
- Uitgever
- CPress
- Jaar van publicatie
- 2023
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 176
- ISBN10
- 8026449983
- ISBN13
- 9788026449980
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Sport, Sport & Outdoor, Gezondheid, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining, Fitness, Pilates, Conditionele Oefeningen
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- Objevte pohyb, který změní (nejen) vaše tělo. Objevte cvičení, u kterého vydržíte! V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie. Autorka vede lekce přes 8 let a na socialnich sitich si nasla diky vtipnym glosam o uskali cviceni i tipum na efektivni cviceni jiz pres 100 000 fanousku.