Het boek is momenteel niet op voorraad
Meer over het boek
Written by a team of mental health experts, Intrusive Thoughts Toolkit provides fast-acting techniques for overcoming persistent, painful, and intrusive thoughts. With this take-anywhere guide, readers will learn on-the-spot, proven-effective tips to get unstuck from negative thoughts and feelings, adopt healthier thinking habits, and increase overall well-being.
Een boek kopen
The Intrusive Thoughts Toolkit, Jon Hershfield
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- The Intrusive Thoughts Toolkit
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Jon Hershfield
- Uitgever
- New Harbinger Publications
- Jaar van publicatie
- 2022
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 128
- ISBN10
- 1648481396
- ISBN13
- 9781648481390
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp
- Beoordeling
- 3,85 van 5
- Aantekening
- Written by a team of mental health experts, Intrusive Thoughts Toolkit provides fast-acting techniques for overcoming persistent, painful, and intrusive thoughts. With this take-anywhere guide, readers will learn on-the-spot, proven-effective tips to get unstuck from negative thoughts and feelings, adopt healthier thinking habits, and increase overall well-being.