Cvičení Lochan kung. Čchi kung pro tělo, mysl a duši. Čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga
Auteurs
Boekbeoordeling
Parameters
- 108bladzijden
- 4 uur lezen
Meer over het boek
Cvičení Lochan kung : čchi kung pro tělo, mysl a duši : čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga. Proudí-li energie čchi bez překážek celým tělem, nacházíme se ve stavu rovnováhy. Jsme vitální, zdraví a spokojení. Lochan-kung je jedním z nejstarších systémů čchi-kungu. Jedná se o sestavu specifických cviků, jež působí na člověka v celé jeho celistvosti – dotýkají se jeho těla, mysli a ducha a trénují všechny složky. S pomocí lochan-kungu protáhneme a posílíme svaly, šlachy, vazy a kosti, promasírujeme vnitřní orgány a zostříme smysly. Především si však díky tomuto cvičení zajistíme harmonickou výměnu a hospodaření s energií. Cvičení jsou vysvětlena po jednotlivých krocích a názorně ilustrována. Jsou zde podrobně popsány i medicínsko-terapeutické aspekty každého cviku: s kterými meridiány se při něm pracuje, které indikace a kontraindikace přicházejí v úvahu, které části a oblasti těla jsou obzvlášť posilovány. K tomu, abychom zřetelně pocítili zlepšení kvality našeho života, stačí 15 až 20 minut tohoto blahodárného cvičení denně.
Een boek kopen
Cvičení Lochan kung. Čchi kung pro tělo, mysl a duši. Čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga, Richard Fiereder
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2008
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Hardcover)
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Cvičení Lochan kung. Čchi kung pro tělo, mysl a duši. Čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Richard Fiereder
- Uitgever
- Fontána
- Jaar van publicatie
- 2008
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 108
- ISBN10
- 8073364697
- ISBN13
- 9788073364694
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Esoterie & Religie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Gezondheid, Esoterie, Gezonde levensstijl, Alternatieve geneeskunde, Fitness & Krachttraining, Natuurlijke geneeskunde, Oefeningen, Energie, Chinese geneeskunde, Massages, Gezondheids oefeningen, Acupressuur, Innerlijke Energie van de Mens
- Beoordeling
- 5 van 5
- Aantekening
- Cvičení Lochan kung : čchi kung pro tělo, mysl a duši : čínská cvičení pro zdraví podle dr. Penga. Proudí-li energie čchi bez překážek celým tělem, nacházíme se ve stavu rovnováhy. Jsme vitální, zdraví a spokojení. Lochan-kung je jedním z nejstarších systémů čchi-kungu. Jedná se o sestavu specifických cviků, jež působí na člověka v celé jeho celistvosti – dotýkají se jeho těla, mysli a ducha a trénují všechny složky. S pomocí lochan-kungu protáhneme a posílíme svaly, šlachy, vazy a kosti, promasírujeme vnitřní orgány a zostříme smysly. Především si však díky tomuto cvičení zajistíme harmonickou výměnu a hospodaření s energií. Cvičení jsou vysvětlena po jednotlivých krocích a názorně ilustrována. Jsou zde podrobně popsány i medicínsko-terapeutické aspekty každého cviku: s kterými meridiány se při něm pracuje, které indikace a kontraindikace přicházejí v úvahu, které části a oblasti těla jsou obzvlášť posilovány. K tomu, abychom zřetelně pocítili zlepšení kvality našeho života, stačí 15 až 20 minut tohoto blahodárného cvičení denně.