Parameters
- 158bladzijden
- 6 uur lezen
Meer over het boek
Účinná a univerzálně aplikovatelná uvolňovací Jacobsonova metoda PSR (progresivní svalová relaxace) k odstranění napětí a stresu. Klasické formy PSR, její inovace i speciální varianty, určené pro konkrétní běžné situace. Návody ke cvičení s podrobným popisem. Cviky mohou využít lidé trpící chronickými chorobami k odstranění vnitřího napětí i zdraví lidé k odstranění každodenního stresu. Instruktážní materiál pro terapeuty a cvičitele. Příklady možného časového rozvržení skupinového kurzu a obsahové koncepce.
Een boek kopen
Progresivní svalová relaxace : jak se zbavit stresu pomocí klasických i nových cvičení podle Jacobsona, Adalbert Olschewski, Wolfgang Knörzer, Mária Schwingerová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.