Bookbot

The Anxiety Skills Workbook: Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry

Boekbeoordeling

Meer over het boek

With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.

Een boek kopen

The Anxiety Skills Workbook: Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry, Stefan G. Hofmann

Taal
Jaar van publicatie
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

4,2
Zeer goed
73 Beoordelingen

We missen je recensie hier.

Titel
The Anxiety Skills Workbook: Simple CBT and Mindfulness Strategies for Overcoming Anxiety, Fear, and Worry
Taal
Engels
Jaar van publicatie
2020
Formaat
Paperback
Aantal pagina's
200
ISBN10
1684034523
ISBN13
9781684034529
Reeks
Beoordeling
4,15 van 5
Aantekening
With this easy-to-use guide, readers will learn to break free from worry and startfocusing on living the life they want.