De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Parameters
- 304bladzijden
- 11 uur lezen
Meer over het boek
"Deeper Mindfulness" by Mark Williams and Dr. Danny Penman introduces an eight-week guided meditation program that combines neuroscience and ancient wisdom. It focuses on recognizing pivotal moments in life to reclaim calm and navigate stress, anxiety, and depression, enhancing overall well-being for all meditators.
Een boek kopen
Deeper Mindfulness, Mark Williams, Daniel Penman
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Deeper Mindfulness
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Mark Williams, Daniel Penman
- Jaar van publicatie
- 2023
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 304
- ISBN13
- 9780349433202
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Studieboeken, Zelfhulp, Overige leerboeken, Persoonlijke ontwikkeling, Cadeaus voor Vrouwen, Yoga
- Beoordeling
- 4 van 5
- Aantekening
- "Deeper Mindfulness" by Mark Williams and Dr. Danny Penman introduces an eight-week guided meditation program that combines neuroscience and ancient wisdom. It focuses on recognizing pivotal moments in life to reclaim calm and navigate stress, anxiety, and depression, enhancing overall well-being for all meditators.