De favoriet van de lezers is momenteel uitverkocht.
Parameters
- 160bladzijden
- 6 uur lezen
Meer over het boek
Das Buch von Dr. Peter Poeckh bietet gezielte Übungen für Menschen ab 50, um gesund, fit und schmerzfrei älter zu werden. Es zeigt, wie man mit wenig Aufwand Problemzonen wie Hüfte, Knie und Rücken trainieren kann. Selbsttests helfen, das eigene Fitnesslevel einzuschätzen und motivieren zum aktiven Lebensstil.
Een boek kopen
Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter. Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70, Peter Poeckh
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Fit, schmerzfrei und gesund bis ins hohe Alter. Die effektivsten Programme für Knie, Hüfte, Rücken, Füße und Hände. Mit Selbsttests zum eigenen Fitnesslevel. Die besten Übungen für Ü50, Ü60 und Ü70
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Peter Poeckh
- Uitgever
- Südwest
- Jaar van publicatie
- 2024
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN13
- 9783517103495
- Reeks
- Aantekening
- Das Buch von Dr. Peter Poeckh bietet gezielte Übungen für Menschen ab 50, um gesund, fit und schmerzfrei älter zu werden. Es zeigt, wie man mit wenig Aufwand Problemzonen wie Hüfte, Knie und Rücken trainieren kann. Selbsttests helfen, das eigene Fitnesslevel einzuschätzen und motivieren zum aktiven Lebensstil.