Komm mit zu dir selbst. Sag ja zu dir und deinem Leben!. Lerne deinen Alltag mit der Kraft deiner Dankbarkeit sowie deiner Gedanken bewusst und aktiv zu erleben.

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Das Buch bietet Unterstützung, um Krisen zu überwinden, Veränderungen anzunehmen und ein positives Selbstbild zu entwickeln. Es zeigt, wie man aktiv und bewusst im Alltag lebt, indem kleine Schritte zu großen Veränderungen führen. Es fungiert als liebevoller Coach, um Gefühle und Gedanken zu verstehen und langfristig mental wohlzufühlen.