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Buddhas kleines Buch vom Schlaf. Zur Ruhe kommen, in den Schlaf finden, erholt aufwachen. Mit einem Vorwort von Thich Nhat Hanh
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Dieses Buch bietet einfache Übungen zur Förderung von Schlaf und Entspannung, wie Atemkonzentration. Es hilft, Gedanken und Emotionen zur Ruhe zu bringen und innere Gelassenheit zu finden. Zudem sind 7 geführte Audio-Meditationen für einen erholsamen Schlaf als kostenloser Download enthalten.
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Buddhas kleines Buch vom Schlaf. Zur Ruhe kommen, in den Schlaf finden, erholt aufwachen. Mit einem Vorwort von Thich Nhat Hanh, Joseph Emet
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2015
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Goed
- Prijs
- € 2,79
Betaalmethoden
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- Titel
- Buddhas kleines Buch vom Schlaf. Zur Ruhe kommen, in den Schlaf finden, erholt aufwachen. Mit einem Vorwort von Thich Nhat Hanh
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Joseph Emet
- Uitgever
- Heyne
- Jaar van publicatie
- 2015
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 192
- ISBN13
- 9783453702899
- Reeks
- Tags
- Gezondheid & Medisch, Religieuze onderwerpen, Handleidingen en Gidsen, Spiritualiteit en religie, Gezondheid, Aandacht, Slaap, Boeddha
- Beoordeling
- 4,6 van 5
- Aantekening
- Dieses Buch bietet einfache Übungen zur Förderung von Schlaf und Entspannung, wie Atemkonzentration. Es hilft, Gedanken und Emotionen zur Ruhe zu bringen und innere Gelassenheit zu finden. Zudem sind 7 geführte Audio-Meditationen für einen erholsamen Schlaf als kostenloser Download enthalten.