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Das Buch bietet erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS und stellt die Pacing-Methode vor, um Betroffenen zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern. Es enthält auch Meditations- und Imaginationsübungen sowie psychologische Strategien zur Bewältigung der Symptome und zur seelischen Stärkung.
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Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern. Das Pacing-Selbsthilfebuch, Andrea Brackmann, Katharina Jänicke
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern. Das Pacing-Selbsthilfebuch
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Andrea Brackmann, Katharina Jänicke
- Uitgever
- Klett-Cotta
- Jaar van publicatie
- 2024
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 176
- ISBN13
- 9783608860856
- Reeks
- Tags
- Non-fictie
- Beoordeling
- 4,5 van 5
- Aantekening
- Das Buch bietet erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS und stellt die Pacing-Methode vor, um Betroffenen zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern. Es enthält auch Meditations- und Imaginationsübungen sowie psychologische Strategien zur Bewältigung der Symptome und zur seelischen Stärkung.