Bookbot

Self-Care for Winter

Seven steps to thriving in the colder months

Parameters

Aantal pagina's
192bladzijden
Leestijd
7uren

Meer over het boek

This guide offers a practical 7-step approach to not just endure the winter months but to flourish during them. Drawing on insights from a leading self-care expert in the UK, it provides strategies for enhancing well-being and embracing the season's unique challenges. Readers will discover tips for maintaining mental and physical health, fostering resilience, and finding joy in winter activities.

Een boek kopen

Self-Care for Winter, Suzy Reading

Taal
Jaar van publicatie
2024
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief