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Stoffwechsel-Reset
Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren
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Boekbeoordeling
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- 192bladzijden
- 7 uur lezen
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Das Buch bietet ein effektives 8-Wochen-Programm zur Überwindung von Abnehmblockaden und zur Aktivierung eines schlanken Körpers, entwickelt von dem anerkannten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse. Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps, um die persönliche Fitness zu steigern und die Ernährung nachhaltig zu verbessern. Durch gezielte Methoden wird der Leser motiviert, seine Gewohnheiten zu ändern und die gewünschten Ziele zu erreichen.
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Stoffwechsel-Reset, Ingo Froböse
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2024
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- (Paperback)
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- Titel
- Stoffwechsel-Reset
- Ondertitel
- Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Ingo Froböse
- Uitgever
- Graefe und Unzer Verlag
- Jaar van publicatie
- 2024
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 192
- ISBN13
- 9783833896279
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Kookboeken, Culinaire kunst & Gastronomie, Handleidingen en Gidsen, Sport, Sport & Outdoor, Gezonde levensstijl, Cadeaus voor Oma, Voeding & Dieeten, Fitness & Krachttraining, Fitness, Opleiding en Training, Afvallen, Krachttraining, Materiaaluitwisseling
- Beoordeling
- 4 van 5
- Aantekening
- Das Buch bietet ein effektives 8-Wochen-Programm zur Überwindung von Abnehmblockaden und zur Aktivierung eines schlanken Körpers, entwickelt von dem anerkannten Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse. Es kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Tipps, um die persönliche Fitness zu steigern und die Ernährung nachhaltig zu verbessern. Durch gezielte Methoden wird der Leser motiviert, seine Gewohnheiten zu ändern und die gewünschten Ziele zu erreichen.