Energetische Anforderungsprofile intermittierender und hochintensiv-anaerober Belastungen

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Die PCr-LA-O2 Methode ermöglicht die Erstellung energetischer Anforderungsprofile für verschiedene sportliche Belastungen und zeigt sich als zuverlässig bei der Berücksichtigung physiologischer Variabilität. In fünf Teilstudien wird die Reliabilität der Methode sowie die Einflussfaktoren auf intermittierende und hochintensiv-anaerobe Belastungen analysiert. Besonders das Verhältnis von Belastung zu Pause erweist sich als entscheidender Faktor, während Trainingsspezialisierung und Intensitätssteigerung einen geringeren Einfluss auf die energetischen Anforderungen haben. Zudem spielt die Lokomotionsform bei kurzen Belastungen eine bedeutende Rolle.