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Le programme de training minceur en suivi jour par jour sur 3 mois ! Pour organiser son training, faire son suivi et tenir ses objectifs body. Le must have !Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif + les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) + la méthode de suivi infaillible du bullet journal.Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !
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Mon cahier Objectif training, Aurélia Del Sol
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2019
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- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Mon cahier Objectif training
- Taal
- Frans
- Auteurs
- Aurélia Del Sol
- Uitgever
- Solar
- Jaar van publicatie
- 2019
- Formaat
- Paperback
- ISBN10
- 2263161570
- ISBN13
- 9782263161575
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Sport, Sport & Outdoor
- Beoordeling
- 5 van 5
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- Le programme de training minceur en suivi jour par jour sur 3 mois ! Pour organiser son training, faire son suivi et tenir ses objectifs body. Le must have !Le cahier Objectif training, c'est : un programme de training progressif + les conseils personnalisés et au jour le jour (sport, food et feel good) + la méthode de suivi infaillible du bullet journal.Résultat : un carnet de bord minceur sur 3 mois en version super power ! C'est un guide de training minceur et un coach pour la mettre en place, rester motivée et atteindre ses objectifs durablement !