Sexfrei : weil es okay ist, keine Lust zu haben

Meer over het boek

Die erfahrene Sexual-Therapeutin bricht mit dem Tabu „Unlust“ und bietet ein einfühlsames, praxisnahes Plädoyer für alle, die unter Sex-Frust leiden. Lustlosigkeit ist normal, doch viele verheimlichen ihre fehlende Lust aus Angst vor Stigmatisierung. In monogamen Partnerschaften gilt Sex oft als grundlegendes Element, was dazu führt, dass Betroffene ihre Abstinenz als abnormal empfinden. Häufige Ursachen sind Vertrautheit, andere Lebensprioritäten wie Arbeit oder Kinder, sowie vergangene Traumata oder Krankheiten. Diese Problematik belastet sowohl die Beziehung als auch die Betroffenen selbst. Anica Plaßmann begegnet in ihrer Praxis vielen Paaren, die unzufrieden mit ihrem Sexleben sind. Sie beleuchtet die vielfältigen Gründe für sexuelle Abstinenz und bietet Wege aus dem Teufelskreis von Frustration und Demütigung. Die Autorin plädiert für eine neue Gesprächskultur über sexuelle Bedürfnisse und die Enttabuisierung von Abstinenz. Sie fordert ein Bewusstsein für die eigenständige Gestaltung des Sexuallebens und betont, dass jeder das Recht hat, selbst zu entscheiden, ob er Sex haben möchte oder nicht. Ihr Appell ist ein Aufruf zur Selbstbestimmung in einer übersexualisierten Gesellschaft.