Parameters
- 167bladzijden
- 6 uur lezen
Meer over het boek
Pořad Hubneme s Šarmem se setkal s mimořádným ohlasem posluchačů Českého rozhlasu Hradec Králové. Po odborné stránce jej připravovala dietoložka, nutriční poradkyně, konzultantka pro výživu a wellness ing. Lenka Jebousková. Rady týkající se zdravého životního stylu, jež zazněly ve vysílání, najdou jistě i mnoho dalších zájemců mezi čtenáři, kteří chtějí nejen zhubnout, ale především změnit svou životosprávu a udělat něco pro své zdraví. Už proto nejsou vhodné hodně drastické diety, protože svádějí k tomu, aby si dotyčný poté vše vynahradil. Od začátku je třeba k hubnutí přistupovat jako ke změně životního stylu s tím, že napříště bude člověk štíhlý. Kniha je doplněna o recepty zdravé výživy a soubor cvičení s využitím velkého balonu.
Een boek kopen
Hubneme s Šarmem: průvodce hubnutím, cvičení na fit-ballech a zdravé recepty, Lenka Jebousková
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (Paperback)
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Hubneme s Šarmem: průvodce hubnutím, cvičení na fit-ballech a zdravé recepty
- Taal
- Tsjechisch
- Auteurs
- Lenka Jebousková
- Uitgever
- Radioservis
- Jaar van publicatie
- 2011
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 167
- ISBN10
- 8086212866
- ISBN13
- 9788086212869
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Culinaire kunst & Gastronomie, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Afvallen
- Aantekening
- Pořad Hubneme s Šarmem se setkal s mimořádným ohlasem posluchačů Českého rozhlasu Hradec Králové. Po odborné stránce jej připravovala dietoložka, nutriční poradkyně, konzultantka pro výživu a wellness ing. Lenka Jebousková. Rady týkající se zdravého životního stylu, jež zazněly ve vysílání, najdou jistě i mnoho dalších zájemců mezi čtenáři, kteří chtějí nejen zhubnout, ale především změnit svou životosprávu a udělat něco pro své zdraví. Už proto nejsou vhodné hodně drastické diety, protože svádějí k tomu, aby si dotyčný poté vše vynahradil. Od začátku je třeba k hubnutí přistupovat jako ke změně životního stylu s tím, že napříště bude člověk štíhlý. Kniha je doplněna o recepty zdravé výživy a soubor cvičení s využitím velkého balonu.