Therapeutisches Yoga

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Dieses Buch bietet neue Perspektiven zur Anwendung von Yoga als Therapieform. Es behandelt den Einsatz von therapeutischem Yoga bei muskuloskelettalen, neurologischen und internistischen Erkrankungen wie Multiple Sklerose, Long COVID und Koxarthrose. Zahlreiche praxisnahe Fallbeispiele veranschaulichen, wie Beschwerden durch Körper- und Atemübungen nachhaltig gelindert und die Lebensqualität verbessert werden können. Der klinische Denkprozess wird in Bezug auf externe und interne Evidenz erläutert, und die Wirkungsweise von Yoga wird durch aktuelle Studien unterstützt. Das Buch enthält umfassende Informationen zum therapeutischen Yoga, einschließlich Didaktik, Vorbereitung und Aufbau von Therapieeinheiten sowie spezifische Yoga-Programme für verschiedene Krankheitsbilder. Es bietet Anleitungen zur individuellen Anpassung von Asanas, einschließlich Hilfsmitteln und therapeutischer Unterstützung. 16 Videos und zahlreiche Fotografien erleichtern die praktische Umsetzung. Es richtet sich an Therapeuten, Auszubildende in Physiotherapie, Ergotherapie, Logopädie und Yogalehrende. Die Kapitel umfassen die Geschichte des Yoga, moderne medizinische Anwendungen, anatomische Grundlagen, Behandlungsansätze, Vorbereitung auf die Praxis, Didaktik und Methodik sowie praktische Beispiele und Übungsprogramme. Assessments zur Überprüfung der Therapieziele runden das Angebot ab.