Wenn der Partner geht

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Psychotherapeutin Doris Wolf bietet wertvolle Unterstützung für Menschen, die mit dem Schmerz einer Trennung oder Scheidung kämpfen. Der Verlust einer Partnerschaft zählt zu den schmerzhaftesten Erfahrungen im Leben, oft begleitet von Gefühlen wie Hilflosigkeit, Trauer und Wut. In diesem Ratgeber zeigt Wolf, wie man die emotionalen Turbulenzen bewältigt und die Einsamkeit überwindet. Sie vermittelt Strategien, um Trennungsschmerzen zu überwinden und den Weg zu persönlicher Weiterentwicklung und Neuorientierung zu finden. Mit motivierenden Fallbeispielen und hilfreichen Fragebögen zur Selbsteinschätzung ermutigt Wolf dazu, den eigenen Standpunkt während der Trennung zu reflektieren. Sie betont, dass nicht die Zeit allein heilt, sondern der Betroffene aktiv an seiner Heilung arbeiten muss. Für jede Phase der Trennung bietet sie effektive Bewältigungsstrategien an, um aufkommende Emotionen wie Wut und Selbstzweifel zu überwinden und die emotionale Abhängigkeit vom ehemaligen Partner zu beenden. Wolf gibt den Lesern Mut und zeigt ihnen, wie sie nach der Trennung wieder nach vorne blicken können, um einen neuen Lebensabschnitt zu beginnen. Ihr Ratgeber ist eine wertvolle Hilfe in den dunklen Stunden nach einer Trennung.