Bookbot

Chvilka na relaxaci: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši

Boekbeoordeling

2,9(7)Tarief

Meer over het boek

Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu.

We hebben in totaal boeken Chvilka na relaxaci: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši (2021) op voorraad.

Een boek kopen

Chvilka na relaxaci: Cvičení a rady pro zdravé tělo i duši, Sarah Brewer, Pavlína Stelzerová

Taal
Jaar van publicatie
2021
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover),
Staat van het boek
Zeer goed
Prijs
€ 2,49

Betaalmethoden

2,9
Oké
7 Beoordelingen

We missen je recensie hier.