Uitverkocht
Parameters
- 169bladzijden
- 6 uur lezen
Meer over het boek
This is a guide to using the Body Control Pilates method for a safe and effective workout at the gym. This book shows how to use your body correctly, how to use your muscles for toning and how balanced workouts will re-educate your body's alignment for an impact on your physique.
Een boek kopen
Pilates Gym, Lynne Robinson, Gerry Convy
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2000
- Bindwijze
- (Paperback)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
We missen je recensie hier.
- Titel
- Pilates Gym
- Taal
- Engels
- Auteurs
- Lynne Robinson, Gerry Convy
- Uitgever
- Pan Books Limited
- Jaar van publicatie
- 2000
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 169
- ISBN10
- 0330483099
- ISBN13
- 9780330483094
- Reeks
- Categorieën
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Gezonde levensstijl, Fitness & Krachttraining
- Beoordeling
- 2,5 van 5
- Aantekening
- This is a guide to using the Body Control Pilates method for a safe and effective workout at the gym. This book shows how to use your body correctly, how to use your muscles for toning and how balanced workouts will re-educate your body's alignment for an impact on your physique.