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- 186bladzijden
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Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.
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Mal eben leben – trotz Krise, Christine Thiele
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2025
- Bindwijze
- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Mal eben leben – trotz Krise
- Ondertitel
- 12 Kaffeepausen, die dich aufrichten
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Christine Thiele
- Uitgever
- Bubble Your Hub
- Jaar van publicatie
- 2025
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 186
- ISBN13
- 9783887770792
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Sociale Wetenschappen, Zelfhulp, Psychologie, Persoonlijke ontwikkeling, Verhalende Journalistiek, Geestelijke Gezondheid, Psychotherapie, Stressmanagement
- Aantekening
- Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.