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"50 Übungen, die befreien!" bietet praktische Werkzeuge zum Loslassen und zur Selbstreflexion. Mit Tabellen und Checklisten begleitet es den Leser auf dem Weg zu einem befreiten Leben. Von Achtsamkeitsmeditationen bis Blitzentspannungen helfen die Übungen, Gewohnheiten abzulegen und neue Perspektiven zu gewinnen.
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Loslassen, Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2016
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- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Loslassen
- Ondertitel
- Mein Übungsbuch für mehr Unabhängigkeit und Lebensfreude
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Ronald P. Schweppe, Aljoscha Long
- Uitgever
- Gräfe & Unzer
- Jaar van publicatie
- 2016
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 80
- ISBN10
- 3833852321
- ISBN13
- 9783833852329
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Esoterie & Religie, Zelfhulp, Psychologische thema’s, Handleidingen en Gidsen, Esoterie, Leven, Emoties, Angst, Geesten en verschijningen, Studie, Citaten en Spreuken, Psychotherapie, Overpeinzingen en Reflecties, Motivatie, Vrijheid, Aandacht, Oefeningen, Stress, Ontspanning, Meditatie, Bewustzijn, Zelfvertrouwen, Stressmanagement, Coaching
- Aantekening
- "50 Übungen, die befreien!" bietet praktische Werkzeuge zum Loslassen und zur Selbstreflexion. Mit Tabellen und Checklisten begleitet es den Leser auf dem Weg zu einem befreiten Leben. Von Achtsamkeitsmeditationen bis Blitzentspannungen helfen die Übungen, Gewohnheiten abzulegen und neue Perspektiven zu gewinnen.