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Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.
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Sporternährung - Das Rezeptbuch, Dr. Med. Peter Konopka, Werner Obergfell
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2018
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- (Paperback)
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- Titel
- Sporternährung - Das Rezeptbuch
- Taal
- Duits
- Uitgever
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Jaar van publicatie
- 2018
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 144
- ISBN10
- 3835417606
- ISBN13
- 9783835417601
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Zelfhulp, Geneeskunde, Kookboeken, Culinaire kunst & Gastronomie, Handleidingen en Gidsen, Sport, Gezonde levensstijl, Voeding & Dieeten, Veganisme, Vegetarisme, Fitness, Energie, Rechters, Rechtprocessen, Fruit, Hart, Grondslagen, Vlees, Vitaminen, Rauwe Voeding, Hartige Spreidingen, Uien, Gemalen Vlees, Spoorelementen
- Aantekening
- Im Sport mehr erreichen durch gezielte Ernährung vor und nach dem Training. Grundlagenwissen und Rezepte, die die Erkenntnisse der Ernährungs- und Sportwissenschaft in feine Gerichte umsetzen. Mit Nährstoffangaben und Tipps für Variationen. Auch für Laien verständlich: die Theorie-Basics.