Achtsam durchs Leben gehen

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Anselm Grün, geboren 1945, ist Mönch der Benediktinerabtei Münsterschwarzbach bei Würzburg. Er ist Gesprächspartner vieler Menschen, die Hilfe in seelischer Not suchen. Dieses Büchlein begleitet mit seinen besinnlichen und erbaulichen Texten den Alltag und hilft dabei, die eigene Achtsamkeit zu schulen. Es ermuntert dazu, den kleinen alltäglichen Dingen Aufmerksamkeit zu schenken und sie in ihrem Wesen wahrzunehmen. Jede Doppelseite ist mit einem Text voller spiritueller Tiefe und einer inspirierenden Abbildung versehen.