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- 160bladzijden
- 6 uur lezen
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Bauchfett nervt. Punkt. Es drückt, es stresst, es ist fürchterlich ungesund. Und egal, wie du’s drehst: Du willst es loswerden – aber bitte ohne Hungern und endlosen Stunden im Gym. Genau hier setzt die 1-Minuten-Strategie gegen Bauchfett von Ernährungsexpertin Dr. med. Pia Roser an. Ultrakurze Alltags-Hacks, die deinen Stoffwechsel pushen, Heißhunger ausknipsen und genau das Fett schmelzen lassen, das so hartnäckig an uns hängen bleibt. Wissenschaftlich fundiert – und so easy, dass du wirklich dranbleibst. 60 Sekunden, die dein Bauchfett ausbremsen und viele köstliche Rezepte, die dir trotzdem vollen Genuss garantieren. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber – es ist dein Bauchfett-Off-Schalter mit Turbo-Modus.
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1-Minuten-Strategie Bauchfett, Dr. med. Pia Roser
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2026
- Bindwijze
- (Hardcover)
Betaalmethoden
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- Titel
- 1-Minuten-Strategie Bauchfett
- Ondertitel
- Abnehmen am Bauch – 60-Sekunden-Tools gegen viszerales Fett
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Dr. med. Pia Roser
- Uitgever
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Jaar van publicatie
- 2026
- Formaat
- Hardcover
- Aantal pagina's
- 160
- ISBN13
- 9783758903946
- Reeks
- Tags
- Non-fictie, Gezondheid & Medisch, Zelfhulp, Geneeskunde, Kookboeken, Culinaire kunst & Gastronomie, Gezonde levensstijl, Geneeskunde, Voeding & Dieeten, Dieet, Afvallen
- Aantekening
- Bauchfett nervt. Punkt. Es drückt, es stresst, es ist fürchterlich ungesund. Und egal, wie du’s drehst: Du willst es loswerden – aber bitte ohne Hungern und endlosen Stunden im Gym. Genau hier setzt die 1-Minuten-Strategie gegen Bauchfett von Ernährungsexpertin Dr. med. Pia Roser an. Ultrakurze Alltags-Hacks, die deinen Stoffwechsel pushen, Heißhunger ausknipsen und genau das Fett schmelzen lassen, das so hartnäckig an uns hängen bleibt. Wissenschaftlich fundiert – und so easy, dass du wirklich dranbleibst. 60 Sekunden, die dein Bauchfett ausbremsen und viele köstliche Rezepte, die dir trotzdem vollen Genuss garantieren. Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber – es ist dein Bauchfett-Off-Schalter mit Turbo-Modus.