Bookbot

Zmigaj se!

Samo 10 minut na dan za boljšo gibljivost

Meer over het boek

ČLOVEŠKO TELO JE USTVARJENO ZA GIBANJE. POVRNITE SI GIBLJIVOST, KI VAM JE PRIROJENA, Z ZGOLJ 10 MINUTAMI ZABAVNE VADBE NA DAN! Ko smo bili majhni, smo z lahkoto čepeli, se v predklonu dotaknili tal, sedeli po turško. Danes pa je marsikaj od tega težko ali skoraj nemogoče. Toda gibljivosti ne izgubimo zaradi let, ampak zaradi sedenja. Posledica so težave s hrbtenico, mišicami in sklepi, ki vodijo v kronične bolečine. Toda bolečina ni nujna! Gibalni trener Roger Frampton vas bo strokovno popeljal skozi kratkočasne vaje, ki vam bodo vzele samo 10 minut, dale pa vam bodo gibljivost, zdravje in samozavest. To je razgibana vadba za boljše življenje!

Een boek kopen

Zmigaj se!, Roger Frampton

Taal
Jaar van publicatie
2020
product-detail.submit-box.info.binding
(Hardcover)
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.

Betaalmethoden

Nog niemand heeft beoordeeld.Tarief

Titel
Zmigaj se!
Ondertitel
Samo 10 minut na dan za boljšo gibljivost
Taal
Sloveens
Jaar van publicatie
2020
Formaat
Hardcover
ISBN10
9610156266
ISBN13
9789610156260
Reeks
Aantekening
ČLOVEŠKO TELO JE USTVARJENO ZA GIBANJE. POVRNITE SI GIBLJIVOST, KI VAM JE PRIROJENA, Z ZGOLJ 10 MINUTAMI ZABAVNE VADBE NA DAN! Ko smo bili majhni, smo z lahkoto čepeli, se v predklonu dotaknili tal, sedeli po turško. Danes pa je marsikaj od tega težko ali skoraj nemogoče. Toda gibljivosti ne izgubimo zaradi let, ampak zaradi sedenja. Posledica so težave s hrbtenico, mišicami in sklepi, ki vodijo v kronične bolečine. Toda bolečina ni nujna! Gibalni trener Roger Frampton vas bo strokovno popeljal skozi kratkočasne vaje, ki vam bodo vzele samo 10 minut, dale pa vam bodo gibljivost, zdravje in samozavest. To je razgibana vadba za boljše življenje!