Meer over het boek
Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk - a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb. Kniha obsahuje výběr těch nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus desetiminutovku pro každý den a týdenní plán cvičení, obojí přehledně rozdělené podle jednotlivých tělesných partií.
Een boek kopen
Fit po čtyřicítce. program formování těla, Eva Blahušová, Emílie Harantová
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2008
Zodra we het ontdekt hebben, sturen we een e-mail.
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.