Meer over het boek
Ob wir an Krebs, Diabetes oder Depressionen erkranken, ein hohes Alter erreichen, extrovertiert oder schüchtern sind – ist uns all das vorbestimmt, weil es in unseren Genen liegt? Die noch junge Forschung zur Epigenetik hat Revolutionäres herausgefunden: Gene sind kein Schicksal, wir können sie steuern und damit selbst über unser Leben bestimmen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, ein Pionier der Epigenetik, zeigt, wie wir den Gen-Schalter umlegen: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, ausreichend Schlaf und dem Abbau von Stress lassen sich bestimmte Gene an- und abschalten. Durch gezielte Veränderungen im Lebensstil können wir so ganz einfach unsere Selbstheilungskräfte mobilisieren und unser genetisches Potenzial voll ausschöpfen. Mit einleuchtenden Fakten, Praxistipps und Selbst-Checks: Mit Dr. Strunz die richtigen Gene für ein langes und gesundes Leben aktivieren! Ausstattung: durchg. 2c
Een boek kopen
Der Gen-Trick, Dr. med. Ulrich Strunz
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2025
- Bindwijze
- (Paperback),
- Staat van het boek
- Goed
- Prijs
- € 19,49
Betaalmethoden
Nog niemand heeft beoordeeld.
- Titel
- Der Gen-Trick
- Ondertitel
- Gute Gene einschalten, Krankheiten vorbeugen und heilen, lange und gesund leben – Das Geheimnis der Epigenetik - SPIEGEL-Bestseller
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Dr. med. Ulrich Strunz
- Uitgever
- Heyne verlag
- Jaar van publicatie
- 2025
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 224
- ISBN10
- 3453218965
- ISBN13
- 9783453218963
- Reeks
- Categorieën
- Tags
- Handleidingen en Gidsen, Sport, Familie, Gezondheid, Geneeskunde, Samenleving, Genezing en genezers, Genealogie, stamboom, Depressie, Kanker, tumoren, Bestsellers, Genetica, Veroudering, Diabetes, Slaap, Titels van Spiegel, Immuunsysteem
- Aantekening
- Ob wir an Krebs, Diabetes oder Depressionen erkranken, ein hohes Alter erreichen, extrovertiert oder schüchtern sind – ist uns all das vorbestimmt, weil es in unseren Genen liegt? Die noch junge Forschung zur Epigenetik hat Revolutionäres herausgefunden: Gene sind kein Schicksal, wir können sie steuern und damit selbst über unser Leben bestimmen. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, ein Pionier der Epigenetik, zeigt, wie wir den Gen-Schalter umlegen: Mit der richtigen Ernährung, regelmäßiger Bewegung, ausreichend Schlaf und dem Abbau von Stress lassen sich bestimmte Gene an- und abschalten. Durch gezielte Veränderungen im Lebensstil können wir so ganz einfach unsere Selbstheilungskräfte mobilisieren und unser genetisches Potenzial voll ausschöpfen. Mit einleuchtenden Fakten, Praxistipps und Selbst-Checks: Mit Dr. Strunz die richtigen Gene für ein langes und gesundes Leben aktivieren! Ausstattung: durchg. 2c