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Für Ausdauersportarten: das Training von Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Seitensymmetrie · Mit Dehn-, Kräftigungs- und Yogaübungen · Ideal für Ausdauersportler, Trainer, Lauftreff-Leiter, Personal Trainer und Physiotherapeuten · Extra: 3-Punkte-Selbsttest und die daraus resultierende ganz individuelle Trainingsplanung.
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Athletiktraining für Ausdauersportler, Markus Pabst
- Taal
- Jaar van publicatie
- 2012
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- (Paperback)
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Betaalmethoden
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- Titel
- Athletiktraining für Ausdauersportler
- Ondertitel
- mehr Kraft, Energie und Beweglichkeit
- Taal
- Duits
- Auteurs
- Markus Pabst
- Uitgever
- blv
- Jaar van publicatie
- 2012
- Formaat
- Paperback
- Aantal pagina's
- 127
- ISBN10
- 3835409484
- ISBN13
- 9783835409484
- Reeks
- Aantekening
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